Data van dit evenement
Deze slaapproblemen kunnen de ADHD-symptomen en last die jongeren ervaren in het dagelijks leven significant verergeren. Echter is slaap vaak niet de focus van de behandeling van ADHD, terwijl jongeren hier vaak zelf veel last van hebben en dit ook graag willen aanpakken. Om de stilte hierrond te doorbreken ontwikkelde de onderzoeksgroep ADHDynamisch van de KU Leuven SIESTA (Sleep IntervEntion as Symptom Treatment for ADHD), een CGT slaapinterventie voor jongeren met ADHD. De training focust zich op het verbeteren van slaaphygiëne en daardoor op het verbeteren van slaap en gerelateerde problemen (piekeren, plannen, …) en is gebaseerd op motiverende gespreksvoering.
We duiken tijdens deze vorming in de slaap van jongeren met ADHD en slaapproblemen. Hoe uit moeilijk slapen zich bij jongeren met ADHD? Hoe kan je het slaapprobleem in kaart brengen? Hoe begeleid je jongeren in het verbeteren van zijn of haar slaap aan de hand van SIESTA? Je neemt concrete handvatten mee om slaap te inventariseren en aan de slag te gaan tijdens het begeleiden van deze jongeren. Ook krijg je toegang tot het materiaal van SIESTA (werkboek, trainershandleiding).