Lauwers Katelijne

Ik ben ACT-Therapeut en Yoga Teacher en daarnaast ook Klinisch Psycholoog en Doctor in de Psychologie (Neurowetenschappen).
Als ACT-therapeut ondersteun ik sinds 2005, mensen met stress, angst, burn-out, hyperventilatie, chronische aandoeningen, pijn en moeilijke emoties.
Als yogapsycholoog, bied ik een combinatie van psychologie & yoga aan om voeling te krijgen met je lichaam en je balans te vinden tussen je mentale, emotionele en fysieke gezondheid.
In het YOGACT programma, combineer ik ACT met yogapsychologie.

De naam van mijn praktijk is: Into the BLUE . Dit staat voor "durf springen".
Je kunt de rest van je leven blijven doen wat je nu al doet. Of je durft springen en bewust kiezen om het anders aan te pakken: DURF je negatieve gedachten en pijnlijke emoties toelaten en erkennen wat je hebt (acceptatie) in plaats van er tegen te vechten, te controleren of ze te vermijden en durf je persoonlijke waarden omzetten in concrete stappen (commitment).
Zo kan je stap per stap bouwen aan je eigen weg en aan een rijk en zinvol leven.

Je hoeft dit niet alleen te doen. Ik ga graag met jou op weg om deze stappen te zetten en je balans terug te vinden tussen je mentale, emotionele en fysieke gezondheid.

Sessies gaan door in:
Oostende - Blauwkasteelstraat 49
Brugge - Gistelse Steenweg 555